​産後ケア教室体験会

通常120分×4回の産後ケア教室を、90分の単発＆体験会価格でお試しいただけます☺
 

​ボール×セルフケア

​－1回60分ー
​​体の歪みを整えながらリフレッシュ！
​☆セルフケアもお届けします☆

■マドレボニータによるコロナ禍支援情報■

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アンケートによる調査研究にご協力いただける方はバランスボール教室／オンライン産後ケアのお好きな1レッスンをプレゼント

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​※以前モニター協力等いただいた方も対象です。調査対象等は各詳細ページよりご確認ください。

​オンライン産後ケア

​－75分×4回コースー

​産後の身体と向き合うストレッチ＆筋トレ​

​毎週同じメンバーとの充実した1ヶ月間♡

​オンラインピラティス

​－1レッスン60分ー

​小さな動きでも効かせたい筋肉へ的確にアプローチして身体を整えていきます♪