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産後女性専門インストラクター
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産後ケア教室
120分×4回完結の産後ケアプログラム！
身体も心もほぐしてリフレッシュ、充実の1ヶ月間を一緒に過ごしましょう☺
★表参道／大泉学園／花小金井／和光市★
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対話をじっくりオンライン産後ケア
－100分×4回コースー
産後の身体と向き合うストレッチ＆対話
毎週同じメンバーとの充実した1ヶ月間！
相互保育deバランスボール
開催相談随時受付中
エクササイズグループと保育グループに分かれて、助け合いながら単身でボールエクササイズを行うレッスンです♪
(トータルで2時間～2時間半で開催）
